健康咨詢描述：
我媽媽由於工作原因，需要長時間坐立，最近聽她說久坐之後站起來膝蓋會疼。我想知道坐久了站起來膝蓋疼怎麽回事？
健康問答/906℃/2025-03-01 08:13:09
坐久了站起來膝蓋疼，應該是長時間的坐立，膝蓋呈屈曲狀態，導致局部血液循環受阻，尤其是回流不暢，血液就會淤積在膝蓋部位，使得局部壓力增大，對神經以及骨膜產生刺激，從而出現膝蓋疼痛的現象。如果在坐立時，周圍的溫度比較低，導致風寒濕邪侵入機體，再者長時間的不活動，在開始活動時也會引起膝蓋疼，還會有膝蓋發涼、酸脹、麻木等症狀。建議適當活動，不可長時間坐立。
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