女人晚上失眠怎麽辦啊？
健康咨詢描述：
我老婆近期晚上失眠，經常半夜喊我聊天，使我比較痛苦，想問問女人晚上失眠怎麽辦？
健康問答/162℃/2024-06-05 13:55:47
病情分析、指導意見及優質解答：
引起失眠的原因有很多，比如睡前興奮過度、喝咖啡等原因，出現此現象要改善不良習慣，晚上睡覺前可以喝一杯牛奶，有助於改善失眠的症狀。此外失眠和心理壓力也有很大關係，應調整心態，家屬可以對其進行開導。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
宮外孕有什麽症狀：？
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哪些人不適合吃芒果？
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腦梗塞吃什麽食物好？
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懷孕了有炎症怎麽辦？
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