喝紅糖會胖嗎？
健康咨詢描述：
我最近一直在節食減肥，但昨天月經來了，肚子不舒服，就喝了點紅糖水，擔心紅糖水脂肪高，想問問喝紅糖會胖嗎？
健康問答/722℃/2025-05-20 00:49:36
病情分析、指導意見及優質解答：
紅糖水對於女性是有很大益處的，但如果過多的飲用是會發胖的。主要因為紅糖水內含有大量的糖分，而體能達不到消耗情況下，糖分就很可能轉化為脂肪堆積在體內，從而產生肥胖。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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