生吃檸檬的危害？
健康咨詢描述：
我姐姐最近總是在吃檸檬美白，而且是直接生吃，我擔心會對身體不好，請問生吃檸檬的危害有哪些？
健康問答/634℃/2025-03-29 09:56:35
病情分析、指導意見及優質解答：
檸檬的酸性比較強，生吃檸檬可能會導致胃酸分泌過多，對胃腸道黏膜產生較大的刺激性，如果患者本身有胃酸過多的情況，有可能會出現反酸、嘔吐、胃痛等不適症狀。而且檸檬酸還會損傷到牙齒，如果患者本身有慢性的牙周疾病或牙齒敏感，生吃檸檬可能會引起牙齒酸痛的症狀。正確食用檸檬的方法應該是切片泡水飲用。每天切兩到三片左右，還可以適當加入蜂蜜。
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