如何提升免疫力？
健康問答/366℃/2024-08-23 18:11:56
病情分析、指導意見及優質解答：
能夠提高免疫力的方法有很多，可以通過加強體育鍛煉、增加營養、養成規律作息等來提高。多吃富含維生素以及蛋白質的食物，不吃辛辣刺激食物，不熬夜。同時也可以選擇多進行晨跑、遊泳等運動項目。
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