鈣片能一直吃嗎？
健康咨詢描述：
我最近走路時常覺得自己的膝蓋骨作響，家裏人說是缺鈣，讓我吃鈣片補鈣，請問鈣片可以一直吃嗎？
健康問答/549℃/2025-10-06 23:08:35
病情分析、指導意見及優質解答：
不建議長期吃鈣片，您在症狀好轉後就可以停止服用鈣片，多吃會導致鈣質沉積，對身體不好，平時飲食上可以多吃一些魚蝦、牛奶、雞蛋等食物幫助補充身體日常所需要的鈣質就足夠了。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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