吃什麽可以讓男人長的強壯?
健康咨詢描述:
最近總是精神不好,而且還有明顯的腎虛的情況,現在由於我自身的關係,我和妻子之間也是有了矛盾,想問問吃什麽可以讓男人長的強壯?
健康問答/939℃/2025-01-19 16:28:18
病情分析、指導意見及優質解答:
飲食上多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,注意多鍛煉身體。現代醫學研究 發現,荔枝有改善人的消化功能,改善人體血液循環,故有潤肌美容作用;可改善人的性功能,用於治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸症,並可改善機體的貧血狀況, 以及腎陽虛而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。
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