孕婦獼猴桃可以吃嗎？
健康咨詢描述：
我現在已經懷孕三個月了，今天突然很想吃獼猴桃，所以想問問孕婦獼猴桃可以吃嗎？
健康問答/712℃/2025-02-27 15:29:29
病情分析、指導意見及優質解答：
如果對獼猴桃不過敏，孕婦在妊娠期間也是可以適當食用的，問題不是很大。獼猴桃中含有豐富的維生素C和微量元素，早期食用可以促進胎兒的神經和骨骼發育，也可以增強孕婦的免疫力，有助於改善食欲。但是獼猴桃偏酸，而且性質微寒，盡量不要在空腹的時候食用，也不能一次性吃過多，否則有可能引起腹痛、腹瀉。除了新鮮的水果，孕婦還可以多吃蔬菜和優質蛋白質。
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