下半夜失眠怎麽辦？
健康問答/690℃/2025-06-17 05:44:28
病情分析、指導意見及優質解答：
如果經常失眠，考慮和精神壓力過大有關，對於這類人群，建議平時調整好生活習慣，保持作息規律，適當的緩解壓力，豐富業餘生活，還可以在睡覺前喝杯熱牛奶，或者是洗個熱水澡，有助於改善睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
絕經後白帶增多是什麽原因？
健康問答絕經後白帶增多可能是卵巢腫瘤或腎上腺腫瘤導致的，此外出現老年性陰道炎、服用腎類的藥物、婦科腫瘤也會有同樣的症狀。建議最好去醫院檢查，這段時間要保持會陰部清潔，飲食方麵要吃清淡易消化的食物。...
糖尿病的病人吃什麽好？
健康問答糖尿病的病人需多食糖分低的食物，如牛奶、黃瓜、蘿卜、綠茶、胡蘿卜、青菜、水芹、菠菜、大白菜及海帶等，不僅能滿足機體的營養需求，還能起到降低血糖的作用。建議：您需在醫生的指導下，合理的使用降糖類藥物治療，如胰島素。...
蜂蜜水和什麽不能一起吃？
健康問答蜂蜜水不能和豆腐、蔥、韭菜、大蒜、生薑等食物一起吃。蜂蜜水與這些食物一起很容易導致患者出現腹瀉、腹痛等症狀，不利於健康。建議喝完蜂蜜水兩小時後再吃以上這些食物。...