健康咨詢描述：
我媽媽這幾年比較注重養生，這次我回家之後她給我煮了一大鍋百合蓮子銀耳湯，想知道百合蓮子銀耳湯的功效是什麽？
健康問答/587℃/2024-03-19 13:02:57
百合蓮子銀耳湯是一種較好的保健湯品，百合蓮子銀耳湯中的百合有著補氣血、利尿等功效，而銀耳中含有豐富的脂肪、蛋白質以及維生素，具有一定的營養價值，並且有滋陰的功效，適量的吃蓮子能健脾補腎，對人體也是有好處的。
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