頸椎病怎麽治療？
健康問答/559℃/2024-07-14 12:48:04
病情分析、指導意見及優質解答：
如果頸椎病的症狀比較輕微，則可以在平時適當的進行頸部活動，增強頸部肌肉的力量，使用毛巾熱敷頸部，並且適當的進行按摩，也可以到正規醫院進行針灸或者理療。如果症狀比較嚴重，則需要進行牽引治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...