隔夜的開水能喝嗎?
健康咨詢描述:
昨天晚上睡覺之前倒了杯開水沒喝,早晨起來特別口渴,想問一下醫生隔夜的開水能喝嗎?
健康問答/861℃/2024-10-20 15:55:54
病情分析、指導意見及優質解答:
隔夜的開水一般是不建議飲用的,因為放置過久的水中很容易滋生大量的細菌,產生一些亞硝酸鹽成分,而人體長期攝入亞硝鹽酸鹽,亞硝酸鹽進入機體後會轉化為亞硝胺,進而會產生一定的致癌物質,所以長期飲用隔夜的水對人體健康是有害的,所以平時最好飲用現燒的開水或者瓶裝的礦泉水,補充身體代謝所需要的水分。另外,晚上注意不宜補充大量的水分,次日容易出現水腫的現象。
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