痛經吃什麽食物？
健康咨詢描述：
我最近快來月經的時候老是會肚子痛，有時候痛的很厲害，痛的都冒汗，聽說這是痛經的現象，但是我以前也沒有這毛病的，也不知道是怎麽回事，不知道有沒有治療這方麵的食物可以吃。想得到怎樣的幫助:痛經吃什麽食物？
健康問答/760℃/2024-12-27 14:14:24
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：痛經主要指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹等不適，最嚴重為影響生活質量。長期子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、幹燥不適，產生痛苦的性生活不悅感，甚至出現性欲底下、性能力差、性生活後盆腔酸漲感、子宮炎等症狀。意見建議：建議您在月經前後都不要吃生冷的食物，加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累，防止受寒，月經期要注意保暖。您可以用紅糖和生薑來泡水喝，一減輕疼痛，如果量很多的話，就不要喝紅糖水了，止痛藥最好少吃。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）