健康咨詢描述：
我從小到大都比較胖，最近我聽說胖子容易的脂肪肝，現在有點害怕，請問體型肥胖容易得脂肪肝嗎？
健康問答/288℃/2025-05-25 19:56:23
體型肥胖容易得脂肪肝，體型肥胖主要是由於長期攝入高熱量、高脂肪的食物，缺乏運動導致身體內脂肪組織過多。脂肪肝就是肝細胞內脂肪堆積過多的病變，所以相對於體重正常的人，體型肥胖的人的脂肪肝的幾率會更大一些。建議體型肥胖或已經有脂肪肝的人，平時要減少高熱量食物和高脂肪食物的攝入，同時要多運動，如跑步、遊泳、跳繩等，促進脂肪的代謝，減少脂肪堆積。
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