人體膽固醇的含量是多少？
健康咨詢描述：
今天早上到醫院體檢，其中有一項指標是膽固醇，請問人體膽固醇的含量是多少？如果膽固醇高應該怎麽辦？
健康問答/998℃/2025-03-01 15:19:37
病情分析、指導意見及優質解答：
人體膽固醇含量應該在0至5.2mmol/L之間，或在0至200mg/dl之間。如果患者的膽固醇偏高，建議患者立即調整飲食，避免食用豬腎、鴨肝、肥肉、豬皮、臘腸、鵪鶉蛋、鹹鴨蛋、豬腦等高膽固醇食物，可以適量食用玉米、黑芝麻、芹菜、黃瓜、西紅柿、燕麥、西藍花、火龍果等低膽固醇食物。如果膽固醇過高，還需要在醫生指導下選用降脂類藥物治療。同時患者也需要養成規律的作息，並適當進行慢跑、遊泳、爬山、騎單車等體育鍛煉，來促進機體新陳代謝。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）