腰椎間盤突出能跑步嗎？
健康問答/259℃/2025-03-06 14:34:50
病情分析、指導意見及優質解答：
腰椎間盤突出者不宜跑步，跑步會增加腰椎負荷，導致症狀加重，不利於身體健康。建議：日常適當休息，減輕腰椎的負荷，否則會加重病情。如果出現疼痛不適，可以進行按摩、針灸以及推拿等方式緩解。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
麥粒腫應該怎樣治療好？
健康問答麥粒腫主要是因為不注意眼部衛生導致眼瞼發生感染炎症引起的。建議：可以使用抗生素滴眼液治療，如氧氟沙星滴眼液，也可以用熱毛巾進行熱敷緩解症狀，平時注意眼部衛生，避免用手揉搓眼睛，另外以清淡飲食為主。...
糖尿病患者飲食應該注意哪些？
健康問答你好糖尿病是一種可以控製，卻不能根治的慢性病，需要長期診治，如果糖尿病長期不能有效控製，可導致腦中風、冠心病、失明、腎衰尿毒症、下肢壞死等嚴重後果，危害很大？1.控製總熱量。2.少量多餐。3.高纖維飲食。4.飲食清淡。...