銀耳泡多久？
健康咨詢描述：
我明天想要喝銀耳湯，但是聽到朋友說需要提前將銀耳進行泡發，我想知道銀耳泡多久？
健康問答/125℃/2024-12-30 04:11:50
病情分析、指導意見及優質解答：
銀耳需要泡發的時間是在一兩小時左右，但是具體的時間與銀耳的種類等因素有關。銀耳具有補腎、潤腸、健脾和胃、補氣養血安神、強心以及，美容養顏的作用，可以增加皮膚的彈性，有助於皮膚的美白。並且可以用於肺燥咳嗽、大便秘結、慢性支氣管炎、肺源性心髒病等病症的輔助治療。銀耳適合陰虛火旺的人群食用，適當吃銀耳可以增強機體的免疫力，提高機體的抗病能力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）