怎麽預防慢性肛裂的發生？
健康咨詢描述：
病情描述:這兩天老是便秘，想上廁所卻拉不出來，今天早上肛門都出血了，還是拉不出來，肛門到現在都還很痛，屎堵在肛門處太難受了。想得到怎樣的幫助:怎麽預防慢性肛裂的發生？
健康問答/378℃/2025-03-01 14:45:55
病情分析、指導意見及優質解答：
1、保持大便通暢，養成每天定時排便的習慣；發現大便燥結時，切忌努力排便，而要用溫鹽水灌腸或注入開塞露潤腸通便。2、及時治療肛隱窩炎症，以防感染後形成潰瘍和皮下瘺。3、及時治療潰瘍性結腸炎等可引起肛裂的各種疾病。4、少喝酒，不吃辛辣刺激食物，飲食要粗細糧搭配，多吃富含纖維素的蔬果。5、凡有肛周濕疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療，防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。6、患有肛隱窩炎和肛乳頭炎者，要盡早治愈，防止誘發肛裂。7、保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門；勤洗澡，勤更換內褲。
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