什麽食物含葉酸？
健康問答/287℃/2025-06-15 04:25:17
病情分析、指導意見及優質解答：
通常懷孕前三個月適當補充葉酸，有利於預防胎兒血管畸形的發生。通常葉酸含量較高的食物有：菠菜、青菜、西紅柿、花椰菜、西藍花、油菜、櫻桃、草莓、香蕉、葡萄、動物內髒、雞蛋等。平時多注意攝入即可。同時也需要服用葉酸片，補充體內的維生素。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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鼻子經常流鼻血是什麽原因？
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