美白牙齒最有效的方法有哪些？
健康咨詢描述：
醫生你好，我牙特別黃，一直都不好意思張嘴笑，請問有什麽方法能把牙齒有效的變白呢？
健康問答/275℃/2025-05-20 22:17:41
病情分析、指導意見及優質解答：
我們平時在刷牙的時候可以在牙膏上蘸點小蘇打，輕刷牙齒表麵，能夠有效的去除牙垢，但是小蘇打是堿性的，刷牙時不要用力，容易損傷口腔皮膚，還有平時也可以用醋來漱口能起到變白作用還能預防口臭。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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