怎樣可以預防脫發多呢？
健康咨詢描述：
病情描述:最近洗頭發或是梳頭的時候都發現頭發掉落多，發根變得好脆弱，頭頂的發量都少了很稀疏，發質粗糙又容易油膩沒什麽彈性，顏色越變越黃的，像營養不良那樣，怕這樣下去會禿頭。想得到怎樣的幫助:預防嚴重脫發的方法。
健康問答/982℃/2024-08-19 00:08:34
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你好，一般頭發每天有70到110根脫落，同時有相當數量頭發長出，保持總量平衡，是一個新陳代謝的過程。指導意見：如果脫落較多，不排除脂溢性脫發，是和遺傳相關的慢性進行性脫發，建議皮膚科麵診確診後，在醫生指導下外用達菲欣觀察，飲食規律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃豬肉雞蛋等優質蛋白質，蔬菜水果粗糧等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）