健康咨詢描述：
我懷孕有一段時間了，最近特別想吃李子，但是不知道能不能吃，我想問一下孕婦可以吃李子嗎？
健康問答/143℃/2024-06-17 06:59:42
孕婦可以適當吃李子，因為李子中含有較多的維生素、微量元素、胡蘿卜素等營養物質，可以減輕孕婦的妊娠反應，同時還能補充孕婦和胎兒所需的營養。另外，李子中還含有較多膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，減輕孕婦的便秘情況。但是一般不建議孕婦較多食用李子，因為李子中含有較多的果酸，食用後會刺激孕婦的胃腸黏膜，導致孕婦出現一些腹痛、腹瀉等胃腸道不適，嚴重的可能還會對胎兒產生影響。
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