減肥適合吃的水果有哪些？
健康問答/568℃/2024-07-14 01:09:01
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥期間，可以多食用低糖類的水果，比如蘋果、火龍果、草莓、石榴、奇異果、黑莓等；另外也可以多食用富含膳食纖維的水果，有利於腸道的蠕動，比如香蕉、木瓜等，同時還可以配合適當的運動。
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