最近總是失眠精神不好怎麽辦？
健康問答/835℃/2025-05-21 02:51:58
病情分析、指導意見及優質解答：
考慮可能是最近精神壓力太大引起的，建議養成早睡早起的習慣，不要熬夜。白天適當的增加運動鍛煉，晚上睡前不要喝咖啡、茶葉等容易使神經興奮的東西，可以喝一杯溫熱的牛奶有助睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
老人這個情況是腦瘤嗎？
健康問答你好，你所說的情況比較簡單，這種情況，並不能完全排除腦出血、腦瘤的前兆的可能性。但更大的可能性則是由於酒精造成的。因而對於這種情況，還需要檢查肝髒的功能變化情況，需要控製飲酒量，以避免造成酒精依賴綜合症。...
結核性胸膜炎怎麽辦？
健康問答結核性胸膜炎建議患者要用抗結核的藥物治療，同時患者還需要結合胸腔穿刺抽液的方式來治療，建議患者要多休息，平時要多吃新鮮的水果和蔬菜。對於出現胸腔粘連的患者最好去醫院治療。...
7個月寶寶一天飲食怎麽安排？
健康問答因為七個月的寶寶已經開始長牙，所以可以喂寶寶吃輔食。可以在早上喂寶寶吃奶；在上午喂寶寶吃蒸雞蛋、餅幹；在中午喂寶寶吃稀粥，家長可以在粥中加入碎菜、魚末等；下午可以喂寶寶吃奶；晚上喂寶寶吃爛麵條、碎菜、肉沫等食物；睡前喂寶寶喝少量的奶。...