男人吃什麽可以補腎?
健康咨詢描述:
最近工作壓力比較大,兩腿有點酸軟,感覺自己有點腎虛,想問一下男人吃什麽可以補腎?
健康問答/363℃/2025-04-17 00:58:21
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,您平時可以多吃些山藥、薺菜、韭菜、甲魚等食物,還可以用中藥枸杞、肉蓯蓉、桑葚等泡水喝。要注意勞逸結合,適當鍛煉身體,不要熬夜,必要時您可以服用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、六味地黃丸等補腎益氣的中成藥治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)