減肥期間便秘怎麽辦?
健康問答/112℃/2023-12-01 03:40:03
病情分析、指導意見及優質解答:
便秘是功能性疾病,導致便秘的主要因素是生活習慣及飲食習慣,減肥期間由於飲食控製會導致患者出現便秘,建議患者可多吃含有膳食纖維的食物,如火龍果、芹菜、韭菜、金針菇、木耳等,有助於增加糞便體積促進腸道蠕動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/112℃/2023-12-01 03:40:03
便秘是功能性疾病,導致便秘的主要因素是生活習慣及飲食習慣,減肥期間由於飲食控製會導致患者出現便秘,建議患者可多吃含有膳食纖維的食物,如火龍果、芹菜、韭菜、金針菇、木耳等,有助於增加糞便體積促進腸道蠕動。
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你現在的這個症狀,是不屬於正常經期的,很有可能是因為排卵期出血引起的症狀,此時建議你應該要觀察是否有腹痛的情況,生活中應該要避免著涼,然後應該要在進來一周附近看看是否自己幹淨,在出血這幾天,應該要注意飲食方麵的營養,要預防宮內感染的情況,如果隻是一次出現這個症狀,不需要使用藥物。此時應該要常吃一點溫補類食物,不要吃辛辣...