如何緩解腰疼？
健康咨詢描述：
我最近這幾天在彎腰的時候腰疼，而且在搬東西的時候疼痛最嚴重，我想知道腰疼應該怎麽緩解？
健康問答/360℃/2024-07-30 11:55:13
病情分析、指導意見及優質解答：
按照你的描述，這種腰酸是因為腰肌勞損引起的。你需要臥硬板床休息，而且避免劇烈的運動，以免腰酸症狀加重。你也可以使用按摩、熱敷的方法緩解腰酸。如果腰酸的症狀長時間的沒有消失，建議你去醫院檢查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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