健康咨詢描述：
我今天有點拉肚子，一早上已經去了三四次廁所了，喝了一杯牛奶後肚子又疼了，所以我想問下拉肚子可以喝牛奶嗎？
健康問答/270℃/2024-12-30 10:34:14
拉肚子最好不要喝牛奶，尤其是純牛奶盡量少喝，以免加重腹瀉，牛奶本身屬於流質食物，尤其是腸胃不好的人，喝了牛奶後會不適應的。目前這種情況建議您要吃些清淡的食物，可以喝些粥類或者是湯類，避免生冷之物。
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