手淫導致的陽痿要戒多久有效果？
健康咨詢描述：
有多年的手淫習慣，現在不易勃起，勃起也不持久了，聽說戒手淫，加強運動能恢複，不知道是不是真的！要戒多久有效果？
健康問答/215℃/2024-07-27 01:58:30
病情分析、指導意見及優質解答：
手淫導致陽痿戒多久能有效果存在個體差異性，一般來說三個月左右能夠恢複，但是如若患者症狀嚴重，時間會相對延長。長期手淫導致的陽痿多為腎虛，患者可以在醫生指導下服用肉蓯蓉、枸杞子、鹿茸、海馬、羊淫藿、杜仲、附子、鎖陽、巴戟天等補腎壯陽的中藥改善症狀；患者日常生活中可以多吃韭菜、生蠔、山藥、羊肉等食物進行調理。患者應加強體育鍛煉，多做深蹲，促進局部血液循環，改善症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）