健康咨詢描述：
我已經連續幾天出現失眠的現象，讓我覺得很苦惱，我擔心自己的身體會出現異常，想谘詢一下失眠是怎麽回事？
健康問答/749℃/2024-12-22 19:36:38
病情分析：您可能是由於精神過度緊張或心理壓力過大，導致體內的迷走神經興奮，從而引起失眠的現象。如果您的體內長期缺乏維生素B或維生素A，也會引起失眠的問題。建議：您需要養成良好的生活習慣，多食新鮮的蔬菜水果，積極的參加體育鍛煉。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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