健康咨詢描述：
我媽媽由於長期容易疲勞去醫院就診，醫生說是陰虛，建議進行食療。我想知道陰虛吃什麽食物補得快？
健康問答/919℃/2025-02-27 07:51:02
陰虛的患者，如果是腎陰虛，可以多吃些滋陰補腎的食物緩解，常見的有黑芝麻、黑豆、核桃、甲魚、黃鱔、烏雞、韭菜、羊肉、紫米、菠菜、鮑魚、海參等。如果是脾陰虛，患者就需要食用土豆、桂魚、鬆子、小米粥、香菇、牛肚、粳米等食物。如果是肺陰虛，患者則要吃些銀耳、蜂蜜、雪梨、老冰糖、山藥、百合、荸薺、蓮藕、花生、杏仁等食物治療。身體陰虛的患者，不僅可以食療，也要保持足夠的休息，避免身體勞累。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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