健康咨詢描述：
我最近這段時間內洗頭發每天都會掉很多，感覺症狀特別的嚴重。請問男人脫發是什麽原因？
健康問答/671℃/2025-01-04 18:51:56
男性出現脫發的症狀，有可能是遺傳、精神壓力過大、過度的焦慮造成的。也有可能是不規律的生活作息、微量元素缺乏造成的，但也不排除是由於自身免疫功能異常、脂溢性皮炎引起的。在出現脫發症狀之後，首先您需要多休息，避免經常性熬夜。同時也需要盡早去醫院皮膚科進行檢查，針對病因采取合適的治療措施。適當放鬆自己的心情，盡量避免過度的緊張和焦慮。飲食上多吃一些具有生發功效的食物等。
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首先經期最宜吃溫和性的水果，如果吃寒性大的水果有可能會出現痛經的情況，所以溫和性的水果有山楂、櫻桃、石榴等。另外，經期也可以吃富含維生素和微量元素的水果，因為這樣有利於經期的身體恢複，所以富含維生素和微量元素的水果有橙子、檸檬、柚子等。但是不論哪種類型的水果都不宜多吃，隻能適當的補充一些，而且月經期間一定要做好保暖措施...