健康咨詢描述：
我這兩天可能是太累了，頸椎不舒服總是疼痛，覺也睡不好，請問頸椎疼痛一招解決的方法是什麽？
健康問答/969℃/2024-07-14 06:32:50
頸椎疼痛時可以用個熱毛巾敷在頸椎部位，從而緩解疼痛，每日堅持，最好再配合做個按摩，緩解症狀。另外最好去醫院檢查下，考慮有可能是頸椎病引起的，必要時可以在局部用些化血化瘀的膏藥，注意休息，勞逸結合，避免過度勞累，端正坐姿，適當鍛煉。
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