健康咨詢描述：
昨天天氣非常熱，我就光腳在塑膠跑道上跑步，跑完發現腳上磨出了泡，請問腳被磨出大水泡怎麽辦？
健康問答/279℃/2025-03-15 17:16:20
腳被磨出大水泡，建議用溫水清洗，之後用無菌的針頭挑破水泡，再用棉簽吃擦拭，之後塗抹些碘伏消毒。也可以再用些消炎的軟膏塗抹。可以參考紅黴素軟膏，也可以用些青黴素類的消炎藥。治療期間要穿寬鬆的鞋襪，不可以過多的活動，避免患處出汗增多，從而引起感染。此外飲食方麵也要注意，要以清淡的為主，可以多吃些新鮮的蔬菜水果，但是不可以吃辛辣等刺激性的食物。
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