女人經期吃什麽好？
健康咨詢描述：
我最近在月經期，覺得自己渾身無力，脾氣暴躁，我想谘詢一下醫生女人經期吃什麽好？
健康問答/403℃/2024-08-21 20:31:04
病情分析、指導意見及優質解答：
因為月經期屬於一個持續性失血的狀態，所以此時女性的身體抵抗力屬於一個較低的狀態，需要吃一些補血的食物，如豬肝、紅棗、枸杞、菠菜等，可以多吃溫熱的湯湯水水，使女性的身體保持溫暖，可以緩解經期不適。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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