難以入睡怎麽辦？
健康問答/145℃/2025-03-07 17:50:54
病情分析、指導意見及優質解答：
出現難以入睡的情況可能是由於您的情緒過於緊張焦躁導致，建議：您首先需要保持穩定的情緒狀態，並且可以在睡覺之前使用熱水泡腳或是喝一杯熱牛奶，從而可以有效的達到促進睡眠的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
十一歲小孩發燒可以吃點什麽水果？
健康問答兒童發燒可以選擇吃蘋果、橘子、柚子、獼猴桃、葡萄、草莓、聖女果等較為溫和不刺激的水果。家長還需要注意適量給孩子進食，也可以用熱水燙泡或煮熱，防止過度進食生冷水果引起不適。...
腳癢用什麽泡腳效果最好？
健康問答對於腳部瘙癢者，可以用食醋泡腳，具有殺菌作用，從而緩解瘙癢。如果是患有足癬等疾病引起的，需要去醫院皮膚科就診，遵醫囑塗抹抗真菌藥物治療，才能夠徹底治愈疾病，改善症狀。...