痛經前吃什麽好?
健康咨詢描述:
從十幾歲的時候就一直痛經,一來月經就疼的厲害,在月經來之前吃什麽可以緩解痛經的症狀啊?
健康問答/193℃/2024-08-13 22:10:32
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,痛經的女性在在月經來潮前應用紅糖水,還要注意在飲食上不吃冷飲,不吃一些辛辣刺激性的食物。適當的進行一些運動,增強機體的免疫力和抵抗力。保持規律的生活作息,可以進行轉移注意力的方法緩解疼痛的情況。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)