山藥吃了會胖嗎？
健康咨詢描述：
我最近胃口不好，不消化，醫生說我是脾胃虛弱，讓我多吃點山藥，我想問一下山藥吃多了會發胖嗎？
健康問答/788℃/2024-02-22 16:47:53
病情分析、指導意見及優質解答：
山藥含有豐富的膳食纖維和維生素，不僅能促進胃腸道消化，減輕腹脹，還能健脾胃，是對身體很好的蔬菜。山藥吃了不僅不會發胖，還會防止便秘。建議：您適當吃些山藥，平時多運動，增加體內脂肪的代謝。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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