健康咨詢描述：
我跟我老婆準備生一個鼠寶寶，所以我們打算備孕，我想了解一下備孕的男士可以吃什麽食物？
健康問答/609℃/2025-06-23 18:25:12
病情分析：備孕期的男性可以多吃含有硒、鐵等元素的食物，如韭菜籽、牡蠣、精瘦肉、動物內髒等食物。男士在備孕期最好要戒煙酒，並且養成良好的睡眠習慣，不要長期熬夜，平時也不要進食生冷、辛辣食物，避免精子數量減少。
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寶寶發燒38度不退，要盡快帶孩子去醫院進行血常規等相關檢查，明確病原菌。若是因細菌感染所引起，可以在醫生的指導下使用抗生素類的藥物進行治療。平時可以給寶寶多喝水，注意保暖，避免病情加重。...
睡眠較差時，可以在睡前兩小時進行戶外鍛煉，如散步、慢跑、騎自行車等；還可用刮痧板或者梳子按摩頭皮，緩解工作壓力；每天在睡前用熱水泡腳，促進全身血液循環，可以解除一天的疲乏幫助入睡。...
前列腺炎患者冬天的時候，可以經常性用溫水坐浴，或者是配合前列腺按摩，控製病情的發展。也可以在醫生的指導下，服用左旋氧氟沙星或者多沙唑嗪、萘呱地爾等藥物治療。平時多注意個人衛生清潔，勤更換貼身衣物，避免感染的加重。...