健康咨詢描述：
我平時不愛吃蔬菜所以經常便秘，最近便秘比較嚴重，請問專家便秘肚子特別大怎麽辦？
健康問答/161℃/2025-01-23 07:06:30
便秘肚子特別大應該增加膳食纖維攝入，飲食方麵多吃粗糧以及新鮮的蔬菜水果，對於具有潤腸通便作用的火龍果、香蕉可以稍微多吃，還可以喝酸奶補充益生菌能促進胃腸蠕動，也可以喝蜂蜜水，有通便的作用。因為便秘的情況比較嚴重，建議在醫生的指導下用番瀉葉泡水喝，或者是服用乳果糖口服液，可以促進排便，軟化大便，另外如果大便非常的幹燥難以排出可以使用開塞露，必要時可以清潔灌腸。
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