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額頭上毛孔粗大，有黑頭，臉頰兩側也是，怎麽辦？額頭上毛孔粗大 有黑頭 臉頰兩側也是（女，16歲）
健康問答/546℃/2025-03-13 11:52:56
日常生活中要忌口,辛辣油膩刺激性食物以及油炸食物盡量少吃,多吃蔬菜,特別是含纖維素高的蔬菜,休息睡眠要規律,並保持大便通暢，每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑，可以應用抑菌和保濕的護膚品,如果出油可以應用控油的,多食新鮮水果與蔬菜，主要是平時注意為主。
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左心髒增大首先需要考慮心髒瓣膜出現反流，血壓增高，心髒結構出現改變等心血管疾病引起。建議進一步檢查血壓、心電圖等，明確具體的病因再對症進行治療，需要保持良好的作息。...
指導意見：痛風是嘌呤代謝障礙引起的，發作性的急性關節炎，多單關節發作，局部紅腫熱痛，疼痛劇烈。尿酸大量沉積到組織間，引起局部炎症反應。痛風患者要嚴格忌口，低嘌呤飲食，忌食肥肉、動物內髒、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日飲水量要大於2000毫升，注意休息，避免勞累和劇烈運動。...
女人吃什麽增強免疫力，其實免疫力我們既不希望它太弱也不希望它太強，實際上希望它處於一個比較理想的水平，如果太強的話，反而會容易導致一些過敏反應的發生，怎麽樣來說讓機體免疫力處於一個適當的水平來減少一些感染性疾病的發生，對於女性來說，尤其要注意增加蔬菜水果的攝入，這個裏麵含的維生素C對於調節我們機體免疫功能是非常有好處的...