健康咨詢描述：
我這一兩年幾乎每晚都失眠，而且在這期間我也用過很多的方法治療，但是效果都不明顯，請問總是嚴重失眠應該怎麽辦？
健康問答/686℃/2025-01-21 04:46:40
對於嚴重失眠建議最好去醫院找醫生開一點助眠藥物，如安神補腦液、棗仁安神膠囊等，可以幫助調節睡眠。除此之外還要醫生檢查失眠的原因，然後進行對症治療，而且在服藥的同時，白天可以適量運動，注意勞逸結合，睡前要避免情緒激動，可以喝點牛奶，聽聽輕音樂，穿寬鬆衣物，以提高睡眠質量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
病情分析：早泄要看早泄的程度，如果比平時的時間少一點點，說明還不是很嚴重！意見建議：建議夫妻同治，同時建議女性朋友要多多鼓勵老公，不要責備和懷疑老公，這樣才有利於治療！...
你好，紋完眉毛之後在一周內是不能碰水的，最好是不要洗臉，可以使用濕巾等擦臉。平時要注意加強生活護理，避免出現感染。飲食方麵要忌口，一些辛辣、刺激、海鮮、燒烤等食物都要避免進食。保持清淡飲食，醬油等食物都要避免食用。...
能否發張燙傷局部照片看看，如果燙傷嚴重,建議你去正規醫院燒傷科正規換藥治療，燙傷之後,建議你立即冷水衝洗冷卻,避免熱力繼發性損傷,也可減少疼痛， 若燙傷燒傷後創麵起水泡,無論大小,如果您暫時不方便去醫院就診,建議您用幹淨的小針頭,依次將每個較大的水泡刺個小洞,將裏麵的水泡液擠幹淨後,再將水泡皮貼回去,切記不要將水泡皮去...
除了手術的方法之外，還可以選擇注射玻尿酸做鼻梁填充，玻尿酸是一種可以立刻見效，不需要恢複期，相對安全的方法，但是對醫生的塑型手法要求較高，效果不是特別長久。如果要做，建議你去正規的醫院，請經驗豐富的醫生給你做。...
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