健康咨詢描述：
我今天去醫院體檢後，發現我的甘油三酯偏高，醫生讓我控製飲食，我想問問，甘油三酯高飲食吃什麽好？
健康問答/165℃/2025-03-11 15:36:44
甘油三酯高的患者，您可以多食用菠菜、蘿卜、黑木耳、卷心菜，西蘭花，冬瓜、黃瓜、牛肉、羊肉和鯽魚等高蛋白、低油脂類食物。你需要積極的參加體育鍛煉，多食用蔬菜水果，減少動物肥肉的攝入，能夠明顯的降低甘油三酯。
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