減肥期間可以多吃菠蘿嗎？
健康問答/212℃/2025-03-29 13:54:53
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥期間可以適量的吃菠蘿，但不可以多吃。因為菠蘿屬於熱量中上等的水果。其含有蛋白分解酵素，能夠促進其他食物的消化，適量的吃可以達到減肥效果。一般來說，減肥期間隻要嚴格控製總熱量，水果都是可以吃的。
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