吃泡麵會發胖嗎？
健康咨詢描述：
我是一個剛參與工作的人，由於早上上班時間較早，因此經常吃泡麵，我想問一下吃泡麵會發胖嗎？
健康問答/190℃/2025-01-23 17:48:01
病情分析、指導意見及優質解答：
吃泡麵會發胖，因為泡麵屬於油炸中的速食食品，所含熱量較高且營養成分較低，在長期食用泡麵之後，不僅不會補充人體所需的營養物質，皮膚發黃、粗超，還會導致人體脂肪嚴重堆積引起肥胖；但是如果隻是偶爾吃一頓泡麵，雖然也會升高體內的膽固醇含量，但是很快便會被代謝掉，不會在體內嚴重蓄積引起肥胖；在日常生活中，雖然可以食用泡麵，但是需要控製泡麵的攝入量。
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