吃完早餐多久可以睡覺？
健康問答/246℃/2025-04-24 23:46:00
病情分析、指導意見及優質解答：
吃完早餐後半小時入睡為宜，過早入睡容易影響胃腸消化吸收功能，從而引起消化不良，不利於自身健康。建議養成良好的生活習慣，注意三餐合理性。平時多運動鍛煉，增強體質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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