健康咨詢描述：
我最近這段時間內每天中午都會休息一會，但是每次時間到了之後都醒不來。那麽中午睡覺睡不醒怎麽回事？
健康問答/922℃/2024-05-24 02:21:50
中午睡覺睡不醒可能是睡覺時間過短、睡覺質量過差造成的。也有可能是由於精神緊張、精神壓力過大、長時間處於高度集中的工作狀態造成的。但也不排除是由於植物神經功能紊亂或者是神經衰弱所引起的。您在下次休息的時候，可以適當延長休息的時間。在平時保持心情放鬆，合理釋放自己的壓力，調整工作強度。如果還是沒有明顯的改善，也可以選擇去醫院神經內科就診，遵醫囑用藥治療。
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