請問孕婦吃什麽食用油比較好,我?
健康咨詢描述:
我這個月月經遲了很多天了都沒來,去醫院檢查查出懷孕了,請問專家孕婦吃什麽食用油比較好?
健康問答/358℃/2025-01-18 19:41:04
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦體質比較特殊,多吃點花生油、大豆油、核桃油比較好,這樣不僅能補充亞油酸、磷脂、維生素E等多種營養物質,還能促進寶寶腦部發育。建議:孕婦平時還可多吃點新鮮的蔬菜和水果,不可食用生冷、辛辣的刺激性食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)