蓋被子熱不蓋又冷這是咋回事？
健康咨詢描述：
我最近一個月睡覺的時候老是感覺蓋被子熱不蓋又冷，輾轉反側睡不著覺，我想請問這是咋回事？
健康問答/920℃/2025-03-29 13:24:18
病情分析、指導意見及優質解答：
蓋被子熱不蓋又冷可能是由於神經遞質紊亂導致的，由於患者神經功能失調，血管對於溫度變化引起的收縮異常，就會出現這種蓋被子熱不蓋又冷的情況。此外部分患者脾虛腎虛也會出現這種情況，通常情況下是由於患者縱欲過度、長時間不規律的生活作息或不良的飲食習慣導致的。建議患者注意飲食清淡，忌高糖食物和油膩刺激性食物，注意勞逸結合，保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）