支氣管炎吃什麽食物好？
健康咨詢描述：
病情描述:這段時間可能是因為換季的原因，身體特別不舒服，前天開始咳嗽，有時候更是咳得氣都喘不過來，檢查說是得了支氣管炎，現在天天咳嗽，十分痛苦。想得到怎樣的幫助:支氣管炎吃什麽食物好？
健康問答/185℃/2025-06-20 16:42:29
病情分析、指導意見及優質解答：
飲食上應注意下列幾個方麵：(1)食物宜清淡：新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆製品含人體需要的優質蛋白，可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗，又無聚痰化火之弊端。(2)若咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱。故平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊肺髒及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助於增強體質，改善症狀。(3)忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”，故應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。(4)不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症狀加重;菜肴調味也不宜過鹹、過甜，冷熱要適度。
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